皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 台風東にそれた感じですかね？ でも用心に越した事無いですから、敢えてしなくても良い事だけど、お風呂にお水溜めておくとか、簡易のガスコンロ用意しておくとかね。 出来る事だけはやっておこうと思って準備しましたよ。 まぁ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ なんか蒸し蒸しと暑さが復活しましたね。 朝は肌寒い位なんですけどね。 台風シーズン到来ですね。 大きな被害が出ない事を願うしか無いですね。 さて、今夜はポークチャップです。 ポークチャップ ペンネのホワイトソースがけ（…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日はお墓参りの帰りにスシローでテイクアウトして昼過ぎから晩酌？してそのままぐっすりと眠ってしまいました。 深夜に飛行機が落ちてきた流れ星に当たって飛行機が落ちてしまうと言うめちゃくちゃ不吉な夢を見てしまい、1時ご…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 蒸し蒸しと暑いのか肌寒いのかよくわからない1日となりました。 市場に行くといつもの精肉店で黒毛和牛が安くなっていたのでまとめ買いしました。 足の速いホルモンは悩んだけど先日のケンミンショーで岡山県津山市名物のホルモ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ ご無沙汰しておりました。頭痛も落ち着きつつありますが、明日も雨ですからね… 溜まった仕事はほぼ、片付きまして、日常に戻ってきました。 梅雨前線、秋雨前線、台風シーズンは普段から憂鬱で頭痛は有るんですが、今回のは本気…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 頭痛が酷くてお薬貰いに病院行ってきたわ このところの気圧だか、台風だかで、いよいよ群発頭痛のせいで本気で身投げでもしたろか。の酷い頭痛で。 とりあえず適当に肉を買ってきてもらって焼肉して食べてもらったけど、私は寝込…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` ) これね、私本気でステマとかじゃなく、使ってる の。髪長いんですよ私。腰くらいまでね。 今日はスーパーのお寿司。 700円です！安い。 夜の22時からお仕事ですから。 そしてね、3月くらいに謎の脱毛で突然ザビエルハゲで、アルシ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ えらい雨になりましたね。気温もぐんとさがったので過ごしやすくなりました。 当分台風の影響でこんな天気なのかな？ 前後ろわからない人といるようで、。そんな奴がいるのかなですがやるんですよね。 みんな大好き小林礼奈さん …

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ もういよいよ、何もする事がなくなってしまい、手の込んだカレーでも作ろうかと言う事でカレーにしました。 カレーは美味しいんだけど晩酌のアテにはならないので結局訳のわからない付け合わせになってしまうのよね… カレー サラ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 朝からシトシトと雨ですなぁ。 台風の影響かな？ 昨日洗濯物済ませて置いて良かった(ღ′◡‵) メダカが今朝から卵をぶら下げてます。 秋ですなぁ。 でもこのダルマちゃんの卵は採卵しないつもりです。何回も採卵してるけど、孵化し…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝すごい雨だったのにいいお天気で洗濯日和となりました。 明後日くらいから台風の影響がありそうなのでシーツなどの大物も洗って気分スッキリです。 今日は誰もお買い物に行ってくれる人が居なかったのである物で、唐揚げにし…

うわぁ罪悪感 皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 1400文字も書いたのに消えてしまいました。 一生懸命書いたのに。 まあ、わかった。 今日はキムチを、買ってきてもらったので．豚キムチした 、 豚キムチ 茄子とピーマンの味噌炒め 高野豆腐に卵とじ 菜の花の、胡…

きえたんやな…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日張り切って針ローラーしたせいで汗かくとヒリリしてる私です。 そして、いよいよYouTubeも観るものが無くなってきて、よくわからないけど、UMAを探しに行く人の動画に辿り着き、頭が痛く（頭痛とは違う痛さ）なったので、現…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ あいにくの天気でしたので、ランチは部屋の中で食べました（当たり前） ね？当たるでしょ？大雨。 昔から古傷が痛むと明日雨が降る。なんて事もあるなか、 私の場合は（殆どの頭痛持ち）気圧の変動で頭痛が起こりますよね。 さて…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 随分と過ごしやすくなりましたね。 お昼ランチは昨夜の肉じゃがの残りでカレーライスにしました。 かけるチーズめっちゃかけてw その後から気圧のせいか、例の偏頭痛&肩こり 夕飯作るの面倒だなぁって思っていたら、こう言う時こ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日は、いいお天気なのでベランダでランチしました。ピクニック気分で外の空気を吸わないとね。 焼いたステーキをベランダで食べただけなんですけど、気分転換になりました。 明日もお昼はベランダで食べよう♪ 今夜は黄金カレイ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日は朝からずーっとカレーパンが食べたくて、買ってきてもらいました。 阪急名物カレーパン 美味しい。 そしてサザエまで買ってきてくれたので早速お造りにして、あまり野菜の糠漬けで、昼間っから宅飲み しめに塩元帥のラーメ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ ご心配を頂きありがとうございます。 昨夜は発熱もなく、鼻詰まりもお薬のおかげで随分と楽になりぐっすり眠ることが出来ました。 至って元気です。 あいにくの雨でしたが、気温がグッと下がり過ごしやすくなったことも有り、エ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日はお休みしてしまい申し訳ありませんでした。 1日の夜間に38℃越えの熱が出てしまい、朝には平熱だったのですが念の為、昨日予約していた耳鼻科を受診したのですが、夏の疲れとマスクしてランニングしすぎて軽い熱中症状態だ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日から9月ですね。早く涼しくなりますように。 今朝から鼻が詰まっていてマスクが息苦しくてランニングを5キロに減らしてしまいました。 慢性のアレルギー鼻炎なのですが、マスク生活のおかげで最近はあまり酷くはなかったんで…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日は試験場の講習で一日潰れました。 仕事と家事で追われてる時よりどっと疲れた気がします。 ゆっくりお風呂入って早めに寝よう。 さて、今夜はもうね、買い物にも行けなかったのである物で済ませました。 冷しゃぶ 冷奴 もず…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日も暑い中お疲れ様でした。私。笑 そんな暑い中の関東炊きのリクエスト。 嘘やろー？暑いやん！とは思うものの、まぁ私は食べなくても良いしなぁと言う事で練り物だけ買いに走りまして、関東炊きとなりました。 関東では「お…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日も一日暑かったですね！明日も猛暑日のようですよ。熱中症対策、コロナ対策でこまめに水分を取って手洗いうがいで乗り切りましょう。 昨日の炎天下のこともあって、今日は朝の6時から10キロ走って参りました。 早朝に走ると…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ いやぁ、今日も暑かったですね。 でも最近ポッコリお腹が過ぎると相棒に注意されたのでこの炎天下の中ランニングしてきました。 元々学生時代は陸上部で中距離選手だったので、ランニングって割と好きなのですが、流石に10キロを…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ いいお天気になりました♪ 洗濯物がよく乾いたので、気分良くお夕飯の準備。 今日はリクエストからのハンバーグにしました。 ハンバーグ 付け合わせに田崎真也さんプロデュースの粗挽きソーセージ（皮がパリッと美味しかったです…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 雨上がりの大阪です。 パラリンピック開催されましたね。 選手の皆さんが怪我なく、沢山のメダルが取れますように。 しかし、三重の国体は中止だそうですね、 コロナ禍の中、致し方ないのかも知れませんが、なんか謎だわ。 甲子…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 蒸し暑かったー！ミストサウナに入ってるかと思ったわ… 昨日、一昨日は牡蠣を沢山食べてパワー付けておいて良かった。笑 さて、今夜は鶏の南蛮漬けと、牡蠣と海老のアヒージョにしました。 全体像撮るの忘れた… 鶏南蛮漬け 牡蠣…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 朝夕は随分と過ごしやすくなってきました大阪です。日中は焦げる暑さですけどね。 今日は雨のおかげで随分過ごしやすかったです。 そうすると私、体調崩し安い時期になるので気をつけないと。 さて、昨日、マグロパーク（またかw…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ お盆休みの代休をいただきまして、昨夜は天ぷら屋さんの天ぷらをテイクアウトして頂きました。 冷めかけてても美味しい。さすがプロの揚げ方。 私が揚げたら時間経つとどうしてもシナっとなるもんね。 今日は雨もようやく落ち着…