皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ また昨日から頭痛と扁桃腺が腫れてしまいテンション下がったまんまの1日でした。しかもセーター着てて、日中暑くて一人で冷や汗かきながら汗かきながら帰宅しました。帰ってからも掃除機かけるだけでダラダラしたかったので、 そ…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 関東の皆さま、地震大丈夫でしたか？ 本当にこの所震度5クラスの地震が多くて怖いですね。 負傷された方いらしたみたいだし、どう気をつけるのかわからないですけど、くれぐれもお気をつけて下さい。 今日は私が日勤、相棒が遅番…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 青森、岩手の皆さま大丈夫でしたか？ 私の身内は漫画が倒れただけで済んだとの事で、胸を撫で下ろしています。 最近、震度5以上の地震多くて不安です。 しかも、いよいよ買い出しに行かないとならなくてチャリで頑張って隣の市ま…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 頭痛が酷くてお薬貰いに病院行ってきたわ このところの気圧だか、台風だかで、いよいよ群発頭痛のせいで本気で身投げでもしたろか。の酷い頭痛で。 とりあえず適当に肉を買ってきてもらって焼肉して食べてもらったけど、私は寝込…

きえたんやな…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ いやぁ、今日も暑かったですね。 でも最近ポッコリお腹が過ぎると相棒に注意されたのでこの炎天下の中ランニングしてきました。 元々学生時代は陸上部で中距離選手だったので、ランニングって割と好きなのですが、流石に10キロを…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ いいお天気になりました♪ 洗濯物がよく乾いたので、気分良くお夕飯の準備。 今日はリクエストからのハンバーグにしました。 ハンバーグ 付け合わせに田崎真也さんプロデュースの粗挽きソーセージ（皮がパリッと美味しかったです…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 蒸し暑かったー！ミストサウナに入ってるかと思ったわ… 昨日、一昨日は牡蠣を沢山食べてパワー付けておいて良かった。笑 さて、今夜は鶏の南蛮漬けと、牡蠣と海老のアヒージョにしました。 全体像撮るの忘れた… 鶏南蛮漬け 牡蠣…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 朝夕は随分と過ごしやすくなってきました大阪です。日中は焦げる暑さですけどね。 今日は雨のおかげで随分過ごしやすかったです。 そうすると私、体調崩し安い時期になるので気をつけないと。 さて、昨日、マグロパーク（またかw…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ お盆休みの代休をいただきまして、昨夜は天ぷら屋さんの天ぷらをテイクアウトして頂きました。 冷めかけてても美味しい。さすがプロの揚げ方。 私が揚げたら時間経つとどうしてもシナっとなるもんね。 今日は雨もようやく落ち着…

皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ 夏休み、オリンピック始まりましたね！ でも、都会の喧騒を離れて完全圏外の丹生川のほとりにBBQしに行ってきました。 こちらのキャンプサイトは一日一組のプライベート河原？になってるので、気兼ねなくモクモクと煙を出しても…