今夜の美鈴飯2021/11/09
皆さまご機嫌よう( ´ ▽ ` )ﾉ
まぁ限界！て所まで頭痛がひどくて1日仕事にならんかった⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾้
おでんの残りがあって良かったです。
チキンのグリル
買ってきてくれたカンパチのお造り（パックのまま失礼）
おでんの残り
茄子の揚げ浸し
小松菜のお浸し
サラダ
なんと今夜も以上です♪
チキンのグリルのソースは
バルサミコ酢と醤油、砂糖、冷凍ラズベリー、塩胡椒少々を煮つめただけのものです。
白身魚にもあいますよ。ラズベリーの代わりに蜂蜜代用でも中々美味しく仕上がり良いですよ。
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薬を飲んでも効かず。
痛くなる前に飲まないと痛くなってからではずっと痛いのよね…
頭痛が楽になると言う枕、使ってるんですが、肩凝りには効くんですが、ここまで病的な頭痛には枕だけでは厳しいのかな？
良質な睡眠も取れてないからだろうなぁ。
安眠枕、いつもここまで頭痛が酷くなってからほしくなると言う…
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頭痛とは関係ないけどこれ気になるわ笑
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もうだめだ、寝ます。
へば( ´ ▽ ` )ﾉ
